Souhra těla i duše

Souhra těla i duše

Vyzkoušejte Chi-toning

Změňte svou cvičební strategii, aby vám zase přinášela kýžené a rychlé výsledky. Dejte šanci dynamickému Chi-toning, který vám pomůže získat krásné tvary, zvýšit vytrvalost, sílu i ohebnost a zlepšit koncentraci i dýchání. Právě díky pravidelnému dechu jsou posilované partie více stimulovány, a vaše snaha se tak výrazněji projeví na tvarování figury. Už žádné zadýchání, mžitky před očima a návaly mdlob. Chi-toning vás naučí efektivně pracovat s vlastním tělem, a navíc se při každé lekci můžete naučit něco nového. Vychází z power jógy i pilates, což napovídá, že půjde o relaxační metodu, která vás i přesto efektivně a za krátkou dobu dostane do formy stejně dobře jako fyzicky náročné sporty. Ty však přebíjí svými benefity - odbourává stres, učí správnému držení těla a uvolňuje zablokovanou páteř. Za 50 až 60 minut snažení získáte dokonale vyrýsovanou postavu a současně odplavíte každodenní starosti. Doporučujeme!

Sdílejte:TwitterFacebookVytiskněte si:TisknoutTisknout
Tisknout

Další z rubriky:

10 věcí, kterými si děláme život zbytečně složitější

10 věcí, kterými si děláme život zbytečně složitější

Zapomeňte konečně na špatnou náladu a strach z toho, co bude zítra... Prostě ...
Fit news/12.01.15
Pro a proti: 5 malých závislostí všedního dne

Pro a proti: 5 malých závislostí všedního dne

Které z každodenních drobností našemu tělu ubližují a které...
Fit news/04.12.14
joy-studio_1
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama

Co si myslíte o tom, když muži nosí sandále?

Už jste někdy drželi detox?

Jaký je Váš názor?
Ano, pročištění těla je jednou za čas potřeba.
Hlasujte»
Dobrovolně trpět hlady? Ani náhodou.
Hlasujte»
Reklama
obalka1502
JOY 02/2015

- jak na svůdné prádlo
- jak prodloužit lásce trvanlivost
- pěkně žhavý plán na víkend v posteli
+ JOY slaví 10 let! Slavte s námi!

Více
Reklama
Reklama
Reklama