Souhra těla i duše

Souhra těla i duše

Vyzkoušejte Chi-toning

Změňte svou cvičební strategii, aby vám zase přinášela kýžené a rychlé výsledky. Dejte šanci dynamickému Chi-toning, který vám pomůže získat krásné tvary, zvýšit vytrvalost, sílu i ohebnost a zlepšit koncentraci i dýchání. Právě díky pravidelnému dechu jsou posilované partie více stimulovány, a vaše snaha se tak výrazněji projeví na tvarování figury. Už žádné zadýchání, mžitky před očima a návaly mdlob. Chi-toning vás naučí efektivně pracovat s vlastním tělem, a navíc se při každé lekci můžete naučit něco nového. Vychází z power jógy i pilates, což napovídá, že půjde o relaxační metodu, která vás i přesto efektivně a za krátkou dobu dostane do formy stejně dobře jako fyzicky náročné sporty. Ty však přebíjí svými benefity - odbourává stres, učí správnému držení těla a uvolňuje zablokovanou páteř. Za 50 až 60 minut snažení získáte dokonale vyrýsovanou postavu a současně odplavíte každodenní starosti. Doporučujeme!

Sdílejte:TwitterFacebookVytiskněte si:TisknoutTisknout
Tisknout

Další z rubriky:

Plaváním ke zdraví a krásné postavě

Plaváním ke zdraví a krásné postavě

K létu neodmyslitelně patří sluníčko, voda a trávení ...
Fit news/01.08.14
Jak snadněji usnout v extrémních vedrech?

Jak snadněji usnout v extrémních vedrech?

Když léto vpluje do naší mysli, téměř vždy se nám vybaví ...
Fit news/28.07.14
6 triků, jak být fit a štíhlá i na dovolené

6 triků, jak být fit a štíhlá i na dovolené

Pokud se chystáte na dovolenou, anebo musíte kvůli práci často cestovat, měla ...
Fit news/16.07.14
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama

Co si myslíte o tom, když muži nosí sandále?

Co vás nejvíc štve na Facebooku?

Jaký je Váš názor?
srdceryvné výlevy lásky
Hlasujte»
pozvánky ke hrám
Hlasujte»
selfie s vyšpulenou pusou před zrcadlem
Hlasujte»
Fb aktualizace​
Hlasujte»
Reklama
Reklama
obalka1409
Joy 10/2014

Nová JOY s kosmetickým dárkem od Essence - vyberte si ze 4 druhů nebo je posbírejte všechny

Více
Reklama
Reklama