Reklama
Souhra těla i duše

Souhra těla i duše

Vyzkoušejte Chi-toning

Změňte svou cvičební strategii, aby vám zase přinášela kýžené a rychlé výsledky. Dejte šanci dynamickému Chi-toning, který vám pomůže získat krásné tvary, zvýšit vytrvalost, sílu i ohebnost a zlepšit koncentraci i dýchání. Právě díky pravidelnému dechu jsou posilované partie více stimulovány, a vaše snaha se tak výrazněji projeví na tvarování figury. Už žádné zadýchání, mžitky před očima a návaly mdlob. Chi-toning vás naučí efektivně pracovat s vlastním tělem, a navíc se při každé lekci můžete naučit něco nového. Vychází z power jógy i pilates, což napovídá, že půjde o relaxační metodu, která vás i přesto efektivně a za krátkou dobu dostane do formy stejně dobře jako fyzicky náročné sporty. Ty však přebíjí svými benefity - odbourává stres, učí správnému držení těla a uvolňuje zablokovanou páteř. Za 50 až 60 minut snažení získáte dokonale vyrýsovanou postavu a současně odplavíte každodenní starosti. Doporučujeme!

Sdílejte:TwitterFacebookVytiskněte si:TisknoutTisknout
Tisknout

Další z rubriky:

Plaváním ke zdraví a krásné postavě

Plaváním ke zdraví a krásné postavě

K létu neodmyslitelně patří sluníčko, voda a trávení ...
Fit news/01.08.14
Jak snadněji usnout v extrémních vedrech?

Jak snadněji usnout v extrémních vedrech?

Když léto vpluje do naší mysli, téměř vždy se nám vybaví ...
Fit news/28.07.14
6 triků, jak být fit a štíhlá i na dovolené

6 triků, jak být fit a štíhlá i na dovolené

Pokud se chystáte na dovolenou, anebo musíte kvůli práci často cestovat, měla ...
Fit news/16.07.14

Nejnovější články:

Od nás pro vás: Vyhrajte lístky na koncert Debbi

Od nás pro vás: Vyhrajte lístky na koncert Debbi

Milujete její písničky stejně jako my?
Souteze/24.10.14
První rande: Co si myslíme vs. Co opravdu řekneme

První rande: Co si myslíme vs. Co opravdu řekneme

Jste stoprocentně svá nebo hrajete tak trochu divadlo?
Láska a sex/23.10.14
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama

Co si myslíte o tom, když muži nosí sandále?

Utratila byste za kabelku pětimístnou částku?

Jaký je Váš názor?
Ne, své peníze utrácím smysluplněji.
Hlasujte»
Ano, i kdybych na to musela dlouho šetřit.
Hlasujte»
Takovou už mám – a udělala bych to znovu.
Hlasujte»
Reklama
obalka1411
Joy 11/2014

Nová JOY právě v prodeji

Více
Reklama
Reklama
Reklama