3. díl Dynamika a postřeh

Chcete se dostat do léta do perfektní formy?
8004

Nechte si poradit od Bena Cristovao a jeho parťáků, jak na to. Už ve třetí části fitness tréninku vám Ben a naše redaktorka Kája řeknou, jak důležitá je při sportu dynamika a postřeh. Naučíte se také vnímat nejen sílu vašeho těla, ale i sílu těla vašeho soupeře.

V seriálu Fit s Benem Cristovao se můžete těšit na celkem 12 videí, které budou plné cviků pro nás holky. V rámci motivace ale doporučujeme začít cvičit ve dvou a jestli vsadíte na kamarádku, nebo partnera necháme už jen na vás!

Pojďte do toho s námi a jestli cítíte změnu vaší kondice k lepšímu po prvních třech dílech, další na vás bude čekat už 15. února!

REKLAMA