9. díl Cviky pro dokonalé pozadí

Chcete se dostat do léta do perfektní formy?
8426

Nechte si poradit od Bena Cristovao a jeho parťáků, jak na to. Po několika lekcích MMA a TRX je na čase začít formovat zadek do plavek. Nevíte jak na to? Ben a naše redaktorka Kája vám ukážou nejlepší cviky krok za krokem.

V seriálu Fit s Benem Cristovao se můžete těšit na celkem 12 videí, které budou plné cviků pro nás holky. V rámci motivace ale doporučujeme začít cvičit ve dvou a jestli vsadíte na kamarádku, nebo partnera necháme už jen na vás!

Jestli cítíte změnu vaší kondice už teď, pojďte s námi po zpevňování hýždí kouknout na workout s činkami už 9. května!

REKLAMA