Reklama

Healthy tip na perfektní zimní snack: Pečené kaštany

Zkuste večer vyměnit vaše oblíbené chipsy za zdravější variantu...
10980

Mlsejte kaštany! Málokdo tuší, co všechno kaštany obsahují a jak moc jsou zdraví ( a dietě ) prospěšné.

Jedlé kaštany v sobě ukryvají velké množství vitaminu C, pomáhají k detoxikaci celého těla a jsou velkým pomocníkem v honbě za dokonalou postavou. Díky konzumaci kaštanů získají vaše vlasy a nehty lesk a jejich velkou výhodou je i to, že jsou bezlepkové.

Zkuste proto zařadit tuhle delikatesu do vašeho jídelníčku a uvidíte, že zázraky se brzo dostaví. Jak si tenhle dokonalý snack připravit? Je to víc než snadné.

Stačí pouze kaštany nakrojit, rozehřát troubu na 200 stupňů a péct asi deset minut. Po vychladnutí kaštany oloupejte ( to je na celé přípravě to "nejtěžší" )  a užijte si skvělou chuť , kterou si jednoduše zamilujete.

sledujte nás na instagramu
Přihlásit se k odběru newsletteru
* povinná pole
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama