Reklama

Jógou k lepšímu sexu

Jógou k lepšímu sexu Jógou k lepšímu sexu

Myslíte si že je jóga nudná? Omyl, těmito jogínskými cviky si přinesete do ložnice pořádný orgasmus.

Jógou k lepšímu sexu
{loadposition breadcrumb}

Jógou k lepšímu sexu

Myslíte si že je jóga nudná? Omyl, těmito jogínskými cviky si přinesete do ložnice pořádný orgasmus.

K dosažení dokonalé postavy cvičíte, běháte, posilujete, ale na to, jak byste mohla dosáhnout ještě vášnivějšího vyvrcholení při sexu díky cvičení, jste ještě nepomyslela? Přinášíme vám tři jogínské pozice, díky nimž si přivodíte při milování ještě větší slast.

Boky v pohybu
Mírně se rozkročte a dejte si ruce v bok. Začněte kroužit pánví ve směru hodinových ručiček, poté kružte v protisměru. Na každou stranu opakujte třicetkrát.
Výhoda v posteli: Cvičením si uvolníte kyčle a lépe si pak užijete při sexu v pozici na koníčka.

Předklon v sedu
Posaďte se na zem a napněte spojené nohy. Chodidla vytočte směrem ke stropu a při předklonu se pokuste chytit své palce u nohou.
Výhoda v posteli: Při cviku zvýšíte průtok krve v pánevní oblasti, a díky tomu si sex vychutnáte ještě víc.

Klubíčko
Sedněte si na zem a překřižte nohy. Opačnýma rukama pak uchopte palce na nohou a v této trochu krkolomné pozici vydržte na deset nádechů a výdechů.
Výhoda: Protažením si procvičíte svaly na celém těle a budete p

Související články:

Jak prožít při sexu extázi
Trenéři hvězd radí: 3 triky, jak zhubnout a být fit!
7 pravidel: Jak se naladit na dokonalý sex?
sledujte nás na instagramu
Přihlásit se k odběru newsletteru
* povinná pole
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama