Reklama

Dokonalá postava za pár minut? Vyzkoušejte Vibrostation!

Dokonalá postava za pár minut? Vyzkoušejte Vibrostation! Dokonalá postava za pár minut? Vyzkoušejte Vibrostation!

Máte málo času, ale nutně potřebujete shodit pár kilo? Vyzkoušejte fitness novinku, která vám nezapotí tričko ani nezruinuje peněženku.

Dokonalá postava za pár minut? Vyzkoušejte Vibrostation!
{loadposition breadcrumb}

Dokonalá postava za pár minut? Vyzkoušejte Vibrostation!

Máte málo času, ale nutně potřebujete shodit pár kilo? Vyzkoušejte fitness novinku, která vám nezapotí tričko ani nezruinuje peněženku.

Co je to Vibrostation?
Vibrostation funguje na principu vytváření vibrací, které jsou přenášeny do těla. Tento proces vyvolává v trénovaném svalu napínací reflex, kterým se svaly samovolně stahují 30–45krát za vteřinu v závislosti na zvoleném nastavení.

Pro koho je cvičení vhodné?
Cvičení na Vibrostation je pro vás ideální, pokud jste časově vytížená a nemáte dostatek energie a vůle pro pravidelný dlouhý trénink různého druhu. Při cvičení se nepotíte, tím pádem se po něm nemusíte převlékat a váš make-up nepřijde nazmar.

Jak cvičit na Vibrostation?
Postačí stát na vibrační plošině. Pro cvičení tak můžete využít například polední pauzy. Po skončení cvičení se můžete v klidu vrátit do práce, aniž byste ztrácela čas převlékáním, sprchováním apod. Můžete se zaměřit přímo na posilování problémových partií.

Výhody cvičení:
•    Účinně spaluje tuky.
•    Posiluje svaly.
•    Zlepšuje krevní oběh.
•    Pomáhá při problémech s celulitidou.

Cvičit na Vibrostation můžete v některém z vybraných studií po celé České republice, které tento druh cvičení nabízejí. Zde vám vyškolený trenér vysvětlí, jak přístroj používat, a ukáže vám účinné cviky, které na něm lze provádět. Více informací naleznete na www.vibrostation.cz.

Související články:

Trenéři hvězd radí: 3 triky, jak zhubnout a být fit!
Pilates: 3 cviky, které fungují
Rozjeď to na Fiveriders
sledujte nás na instagramu
Přihlásit se k odběru newsletteru
* povinná pole
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama