Reklama

Koření pro váš sex-appeal

Koření pro váš sex-appeal Koření pro váš sex-appeal

Pikantní koření vám i v malém množství dokáže vylepšit podzimní kondici a krásu.

Koření pro váš sex-appeal
{loadposition breadcrumb}

Koření pro váš sex-appeal

Pikantní koření vám i v malém množství dokáže vylepšit podzimní kondici a krásu.

Červená paprika
Tento rudý zázrak vám zrychlí spalování tuků a zároveň zklidní svalové křeče třeba po náročném sportu. Dochutit s ní můžete marinádu s olivovým olejem a citronem nebo guláš a zeleninová jídla.

Kerblík
Tato magická bylinka působí proti zadržování vody, protože má močopudné a očistné účinky. Kerblík navíc aktivuje zpomalený krevní oběh, takže napomáhá menšímu ukládání toxinů v tkáních. Ochutíte s ním saláty, čerstvé ovoce nebo zeleninu.

Zázvor
O čaji ze zázvoru se obecně ví, že má všestranné léčivé účinky. Navíc urychluje trávení a zásobuje tělo antioxidanty, které chrání před stárnutím. Skvěle se hodí k masu, drůbeži a ke zdravým polévkám.

Kurkuma
Žluté koření zázračně ulevuje při menstruaci, a dokonce chrání před některými typy rakoviny (střev, žaludku, kůže). Dokáže hojit kožní záněty a drobné oděrky.
Přidejte ji do indických jídel, do rýže nebo třeba do okurkového salátu.

Pažitka
Zelená rostlinka podporuje vylučování toxinů z těla a vyrábí antioxidanty, které zabraňují vzniku rakoviny žaludku a jícnu. Hodí se do různých pomazánek či čerstvých salátů.

Související články:

Trenéři hvězd radí: 3 triky, jak zhubnout a být fit!
Pilates: 3 cviky, které fungují
Fitness playlist: Hudba podle celebrit

Reklama

Reklama
sledujte nás na instagramu
Přihlásit se k odběru newsletteru
* povinná pole
Reklama
Anketa
Odpovězte na naši otázku a v příští JOY zjistíte, kolik čtenářek má stejný názor stejně jako vy!

Jaké letní dobrodružství vás nejvíce láká?

Reklama
Reklama
Reklama
Reklama