Reklama

Zdravá a štíhlá díky sexu

Zdravá a štíhlá díky sexu Zdravá a štíhlá díky sexu

Milujte se! Díky sexu získáte ploché bříško a zdravé tělo i mysl!

Zdravá a štíhlá díky sexu
{loadposition breadcrumb}

Zdravá a štíhlá díky sexu

Milujte se! Díky sexu získáte ploché bříško a zdravé tělo i mysl!

Sex pro zdraví
Když se milujete, vaše tělo uvolňuje hormony štěstí a ty zabraňují působení stresového hormonu kortizolu. A tak není divu, že se po sexu cítíte šťastná, uvolněná a v klidu.

Při sexu zároveň prokrvujete tkáně, snižujete chronickou bolest například zad nebo kloubů a zlepšuje se vám imunitní systém. Mužům zase při pravidelném sexu zůstává prostata elastičtější, a přerušované močení tak nehrozí už v brzkém věku.

Hubnutí sexem?!
Některé slavné krásky se v rozhovorech přiznávají, že při sexu skutečně hubnou, a tak si jej dopřávají opravdu často. Je to ale pravda?

Samozřejmě fakt je, že i když máte sex opravdu pravidelný, posilovnu vynechat nemůžete, ale i při milování můžete spálit pár kalorií. Například při poloze ‚na koníčka‘ až 250 kalorií nebo při poloze ‚zezadu‘ 170 kalorií.

Krásu si milováním opravdu přivodíte, a je to i vědecky ověřeno, takže si lásky dopřávejte, jak jen to bude možné. Budete krásná a fit!

Související články:

Make-up trend: Tyrkysové oční linky
Tři znamení, že stále myslí na svou ex
Barevné pramínky do vlasů à la Katy Perry

Reklama

Reklama
sledujte nás na instagramu
Přihlásit se k odběru newsletteru
* povinná pole
Reklama
Anketa
Odpovězte na naši otázku a v příští JOY zjistíte, kolik čtenářek má stejný názor stejně jako vy!

Jaké letní dobrodružství vás nejvíce láká?

Reklama
Reklama
Reklama
Reklama