Reklama

Morning routine: Jak probíhá ráno u 3 úspěšných žen

Morning routine: Jak probíhá ráno u 3 úspěšných žen Morning routine: Jak probíhá ráno u 3 úspěšných žen Vykročte úspěchu naproti po stopách světových hvězd.
Morning routine: Jak probíhá ráno u 3 úspěšných žen
{loadposition breadcrumb}

Morning routine: Jak probíhá ráno u 3 úspěšných žen

Vykročte úspěchu naproti po stopách světových hvězd.

Nastartovat každý den několika zajetými zvyky se nám občas zdá jako nekonečná nuda, ale právě stereotypy, které si v průběhu ranních příprav nacvičíme na nás mohou mít až neuvěřitelně povzbuzující vliv. Nebudeme totiž stát 2 hodiny před lednicí, ve které si budeme vybírat, co si dáme k snídani, stejně tak nebudeme 2 hodiny zírat do skříně a přemýšlet, do čeho originálního se zahalíme dnes.

Nevěříte? Přesně tohle ale zažívají ženy na nejlepších pracovních postech světa a podle všeho jim to vychází na jedničku a i když nemáme rády kopírování a přehnané následování vzorů, tyhle tipy si rozhodně chceme zapamatovat.

Rosie Huntington-Whiteley – modelka, herečka a podnikatelka

Jako první...

Obejme svého přítele, akční hvězdu Jasona Stathama. Jeden polibek po ránu dokáže vyrobit na tváři úsměv na celý den.

Ráno si nedokážu představit bez...

Nesmí chybět venčení mých jezevčíků, udělat si snídani a navonět se parfémem. Potom už na řadu přichází cvičení. Miluji trénink Body by Simone, který můžu sledovat i online a cvičit tak z domova. Následuje green džus plný vlákniny a vitamínů společně s maily, na které během dopoledne odpovídám. Upravím si vlasy a nalíčím se a vyrážím. Málem bych zapomněla na kávu. Bez té jsem ráno k ničemu.

Snimek_obrazovky_2015-08-31_v_10.45.54

Anna Wintour, šéfredaktorka americké Vogue a kreativní ředitelka vydavatelství Condé Nast

Jako první...

Hraje tenis.

Ráno si nedokážu představit bez...

Každé ráno přijíždím do tenisového klubu už v 5.45. Hraji asi hodinu. Pak už je to rychlý proces, upravit se a vyrážím do kanceláře na nekonečnou řadu setkání. Nejdelší trvají okolo 7 minut.

anna

Victoria Beckham, zakladatelka a kreativní ředitelka módní značky Victoria Beckham

Jako první...

Udělá si chvilku jen pro sebe.

Ráno si nedokážu představit bez...

Vstávám půl hodiny před mými dětmi. Dám si sprchu a opláchnu si obličej. Zkontroluji e-maily a dopřeji si skromnou ovocnou snídani se zeleným čajem. Následuje dvojité espresso.  

Snimek_obrazovky_2015-08-31_v_10.48.29

Související články:

15 věcí, které byste jako mladí měli dělat na maximum
Back to School: Jak trénovat paměť každý den
5 věcí, za které by se ženy měly přestat stydět
sledujte nás na instagramu
Reklama
Přihlásit se k odběru newsletteru
* povinná pole
Reklama
Reklama
Reklama