Reklama

Štíhlá i bez cvičení! Jakou proměnu dopřála Adele svému jídelníčku?

Obdivujeme její hlas stejně jako postavu, kterou za poslední dobu změnila k nepoznání!
Reklama
7868

O štíhlé linii, dokonalé dietě, nebo sportu, který by nám vykouzlil perfektní křivky bez velké námahy, sníme den co den. Výsledky ale naše pátrání žádné nepřináší. Pak jsme se ale zaměřili na proměnu Adele a tak trochu pátrali, jak je možné, že bez nadšení pro sport i velké omezování svého apetitu jdou její kila dolů ve velkém?

A je to jednoduché!

Podle rozhovoru, který Adele poskytla britskému deníku The Sun, ve svých 27 letech prostě jen vyškrtla ze svých každodenních rituálů typickou britskou pochoutku v podobě černého, hodně slazeného čaje, kterého byla schopná vypít i 10 šálků denně.

Cukr vás v momentech únavy možná dokáže nakopnout, ale ve výsledku vám na výkonnosti spíš ubere. Stačilo vyškrtnout cukry a je hotovo! „Mám mnohem víc energie než kdy dřív,“ tvrdí Adele.

Dobře tedy, jedno z novoročních předsevzetí, které si dáváme zní – STOP CUKRŮM! A co vy? Vyzkoušíte to taky?

Reklama
Reklama
sledujte nás na instagramu
Přihlásit se k odběru newsletteru
* povinná pole
Reklama
Reklama