3 důvody, proč je dobré vzkoušet detox na vlastní kůži

Dát svému tělu na pár dní oddych není vůbec špatný plán...
11153

Proč? Víme hned o třech dobrých důvodech.

1. Pročistíte se. Pár dní detoxu prospěje nejen vašemu organismu a zažívání. Udělá dobře také vaší pleti a po psychické stránce na tom budete také mnohem lépe. Vyzkoušejte a přesvědčte se sami.

2. Nastartujete metabolismus. Nejrůznější druhy detoxů vám dokonale nastartuje metabolismus a vy se tak můžete s chutí pustit například do nové diety.

3. Začnete o jídle více přemýšlet. Pokud detox vydržíte, začnete víc myslet na to, co si dáte na talíř. Vaše nové a vyčištěné tělo bude automaticky samo volat po zdravých potravinách a vás určitě ani nenapadne objednat si oběd z fast foodu. Detox je tedy skvělý i k nastartování nového a zdravějšího životního stylu. Takže hurá do něj!

sledujte nás na instagramu