Kakaové smoothie vám přímo vlije energii do žil! Nastartujte se po ránu nebo třeba po náročném tréninku ve fitku touhle dobrotou a nebudete litovat! Příprava kakaového smoothie je víc než snadná! Co budete potřebovat?

Ingredience:

• 2 lžíce (nepraženého) kakaa 
• 2 lžíce arašídového másla 
• 1 banán
• 1 hrnek kokosového mléka

Do smoothie můžete také podle chuti přidat vaše oblíbené ořechy, datle na doslazení nebo skořici.

s.jpg

Postup přípravy:

Jako téměř u každého smoothie, dejte všechny ingredience do mixéru a umixujte. Pokud se vám bude zdát smoothie málo sladké, doslaďte medem. Ozdobit můžete například strouhaným kokosem nebo čokoládou. Na zdraví!