Reklama

Ideální fit tip na mrazivé ráno: Banánové smoothie plné enerie a vitaminů

V mrazivém počasí je kvalitní snídaně základ...
Reklama
11183

A takové smoothie nabité energií je na chladný ranní rozjezd ideální. Jak na něj?

Ingredience:

Banány ( zvolte zralejší variantu - budou sladší )

Mléko

Med 

Datle

Kokos

Kávové boby

Návod na přípravu:

Jednoduše vše dáme do mixéru a rozmixujeme dohladka. Dokonalou chuť téhle dobroty si zamilujete a jako bonus budete zasycení až do oběda. Na zdraví!

Reklama
Reklama
sledujte nás na instagramu
Přihlásit se k odběru newsletteru
* povinná pole
Reklama
Reklama