Reklama

Zdravé mlsání: Ledové banány s čokoládou a mandlemi

Kdo by nemiloval klasické banánky v čokoládě...
Reklama
11029

My pro vás máme ale jejich zdravější verzi, kterou si díky jednoduché a rychlé přípravě doslova zamilujete. Stačí pár minut a dokonalá dobrota je na světě.

Ingredience:

Banány

Čokoláda - můžete použít bílou i hořkou

Mandlové lupínky 

Postup přípravy:

Banány oloupeme, rozkrojíme napůl a doprostřed zapíchneme špejli. Nachystáme si je na plech vyložený pečícím papírem. Ve vodní lázni necháme rozpustit čokoládu, kterou následně banány přelijeme. Nakonec všechny banány posypeme mandlemi a dáme na zhruba 40 minut do mrazáku. Podáváme ledově vychlazené. Výhodou je, že oproti klasickým banánkům v čokoládě, nemají tyhle žádné zbytečné kalorie navíc a tak si jejich mlsání můžeme užít na maximum a bez zbytečných výčitek. Dobrou chuť!

 

Reklama
Reklama
sledujte nás na instagramu
Přihlásit se k odběru newsletteru
* povinná pole
Reklama
Reklama