Reklama

Dokonalá fit snídaně: Jahodové lívance se zakysanou smetanou

Jahody a lívance...
Reklama
11040

Božská kombinace, nemyslíte? Pokud se navíc jedná o fit recept, při kterém nemusíte počítat kalorie, je radost několikanásobná. Jak si tuhle perfektní pochoutku připravit?

Ingredience:

2 hrsti jahod

2 bio vejce

mandlové mléko ( můžete použít jakékoliv vaše oblíbené )

pohanková mouka - na zahuštění těsta

med nebo stévie na doslazení ( není potřeba pokud máte dostatečně zralé jahody )

zakysaná smetana

Postup přípravy:

Jahody společně s mlékem rozmixujeme, přidáme zbylé suroviny a vytvoříme lívancové těsto. Těsto osmažíme na troše kokosového oleje, dozdobíme zakysanou smetanou, zbytkem jahod a dokonalé ráno může začít. Dobrou chuť!

 

Reklama
Reklama
sledujte nás na instagramu
Přihlásit se k odběru newsletteru
* povinná pole
Reklama
Reklama