Reklama

Be fit and healthy: Detoxikační smoothie s borůvkami a matcha tea

Kdy jindy zahájit detoxikaci a nabít se energií než právě před létem?
11878

Jak se znovu nakopnout a dostat do formy? Zkuste to pomocí lahodného smoothie s matcha tea. 

Matcha nejen přispívá k detoxikaci organizmu ale také pomáhá spalovat kalorie, dodává energii a celkově je její zařazení do jídelníčku více než prospěšné. Jak na smoothie, které vás znovu vrátí do hry?

Ingredience:

  • 1 hrnek borůvek
  • 1 banán
  • 1 hrnek kokosového mléka ( nebo jakéhokoliv vašeho oblíbeného )
  • 1 čajová lžička matcha tea
  • pár kostek ledu - nemusí být

Postup přípravy:

Jako u každého smoothie je příprava snadná. Vše dáte do mixéru a umixujete dohladka. Snažte se smoothie vypít ihned potom, co si ho připravíte - zabráníte tak ztrátě důležitých vitamínů. Na zdraví!

Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
sledujte nás na instagramu
Přihlásit se k odběru newsletteru
* povinná pole
Reklama
Reklama