Reklama

Jak si zpříjemnit den? Vyzkoušejte recept na čokoládový chia puding plný jahod a kokosu

Zdravé a fit dezerty jsou ty nejlepší!
Reklama
10640

Tato dobrota vám navíc může posloužit taky jako skvělá snídaně nebo svačina! Osvěží vás a její příprava zabere jen pár minut. 

Ingredience: 

Chia semínka 

Řecký jogurt 

Holandské kakao 

Jahody 

Kokos 

Hořká čokoláda 

Postup přípravy: 

Jogurt dejte do skleničky nebo misky a přidejte 2 lžičky chia semínek, lžíci kakaa a lžičku kokosu. Vše dobře promíchejte. Navrch nakrájejte jahody a nastrouhejte dle vaší chuti hořkou čokoládu. Dejte na chvíli odležet do lednice a můžete se vrhnout na tu úžasně čokoládovou a zdravou dobrotu! Mňam!

 

Neopouštějte pohodlí a bezpečí svého domova a jednoduše si objednejte nové vydání JOY do poštovní schránky. Objednávejte zde. Poštovné po celé ČR zdarma!

 

Reklama
Reklama
sledujte nás na instagramu
Přihlásit se k odběru newsletteru
* povinná pole
Reklama
Reklama