Reklama

Stop stresu: Jak se okamžitě uvolnit a nabrat novou energii

Někdy je potřeba okamžitý restart...
Reklama
11371

Jak se rychle a účinně zbavit stresu? Vyzkoušejte následující tipy.

1. Rychlá procházka. Vyběhněte ven, projděte se kolem bloku a nadýchejte se čerstvého vzduchu. Tenhle svěží restart dokáže zázraky!

2. Kafe. Vaše oblíbená káva, pár minut v klidu a po stresu nebude ani památka. Slibujeme.

3. Obejmutí. Funguje naprosto dokonale. Vyzkoušejte tenhle antistresový nakopávač a uvidíte, že vám bude hned lépe.

 

Reklama
Reklama
sledujte nás na instagramu
Přihlásit se k odběru newsletteru
* povinná pole
Reklama
Reklama