Líbací premiéry jsou plné stresu. Jakmile si začneme věřit, je líbání ta nejlepší činnost na světě. Po pár letech vztahu už to však není ono. Proto přinášíme 4 tipy, jak si líbání skvěle užít - pro nervózní začátečníky i pokročilé, kteří na tyto milostné hrátky zanevřeli.

1. Kartáček, pasta, nit a zubař

Ano, možná to považujete za samozřejmost, ale pro určitou skupinu lidí je v pořádku čistit si zuby jen jednou denně a návštěvu zubaře z diáře mazat. Ne. Nikdy nepodceňujte zdraví a péči o svůj chrup! Pravidelně na prohlídky a každodenní maximální péče. S sebou do kapsy ideálně ústní sprej! Nikdo se nechce líbat s vaším několik hodin starým obědem.

2. Žvýkačky bez cukru

Žvýkání po dobu dvou minut může z úst odstranit až okolo sto milionu bakterií. Bez žvýkačky si totiž při jednom polibku vyměníte s protějškem kolem 80 milionů bakterií.

3. Dopřejte si probiotika

Jedná se o živé mikroorganismy, které obecně fungují jako booster vašeho zdraví. Ideální jsou podle vědců ty s obsahem Lactobacillusu rhanosu a Lactobacillusu casei, které mimo jiné zabraňují usazování bakterií v ústech.

4. Hlavně žádný stres

Ať už se připravujete jakkoliv, nejdůležitější je být při výkonu práce v naprostém klidu. Nechte se vést a užívejte si každý okamžik.